
🔧 Thermomix
Renkli Sebzeli Tavuk Yemeği
Tavuk, patates ve çeşitli sebzelerle hazırlanan lezzetli ve besleyici bir yemek.
🥕Malzemeler
- 400 g tavuk göğsü 🍗
- 2 orta boy patates 🥔
- 2 diş sarımsak 🧄
- 100 g ıspanak 🥬
- 1 büyük havuç 🥕
- 1 kırmızı biber 🌶️
- 50 g kuru domates 🍅
- 2 dal taze soğan 🧅
- 1 salatalık 🥒
- 100 g bezelye 🌱
- 100 g mısır 🌽
- 1 kuru soğan 🧅
- 100 g taze fasulye 🫘
- 40 g zeytinyağı 🫒
- Tuz 🧂, karabiber
👩🍳Hazırlanışı
- 11. Doğrayıcı bıçağı takın. Kuru soğanı ve sarımsağı hazneye ekleyin. **→ 5 sn / hız 5 (doğrama)**
- 22. 20 g zeytinyağını ekleyin. **→ 3 dk / 120°C / hız 1 (soteleme)**
- 33. Tavuk göğsünü küp şeklinde doğrayın ve hazneye ekleyin. **→ 5 dk / 120°C / ters / hız 1 (kavurma)**
- 44. Patatesleri küp şeklinde doğrayın, havuçları dilimleyin, biberi ve kuru domatesleri doğrayın. Bunları ve taze fasulyeyi hazneye ekleyin. **→ 8 dk / 100°C / ters / kaşık hızı (karışık pişirme)**
- 55. Ispanak, bezelye, mısır ve kalan zeytinyağını ekleyin. Tuz ve karabiber ile tatlandırın. **→ 5 dk / 100°C / ters / kaşık hızı (karışık pişirme)**
- 66. Taze soğan ve salatalığı ince ince dilimleyin ve üzerine ekleyin. **→ Spatula ile karıştırın ve servis edin.**
Evdeki malzemelerle sana özel tarif ister misin?
Yapay zeka şefimiz Thermomix için saniyeler içinde adım adım tarif ve fotoğraf üretir.
Kendi tarifini üret 🚀


